A anemia é uma doença muito comum nas crianças, principalmente da zona rural, ou em mulheres grávidas, por diminuição da quantidade de eritrócitos ou glóbulos vermelhos, isto quando há hemorragias ou não produção deles, que é a deficiência nutricional pela falta de: ferro, vitamina B12, B 15 ou ácido fólico. Os sintomas podem variar entre uma simples fraqueza, sonolência, dificuldade de concentração, palidez de gengivas, unhas e pálpebras, deficiência na produtividade, memória fraca, febre, dores articulares, dores no corpo, problemas circulatórios, baixa do sistema imunológico, úlcera nas pernas e até atrofia no crescimento. Muitas vezes a pessoa tem desejo de comer feijão cru ou terra. FORMAÇÃO DO SANGUE Dentro do conhecimento médico atual o sangue é formado na medula óssea, mas não naquele feixe nervoso que passa por dentro da coluna vertebral. É fabricado exatamente na medula do osso, que chamamos de tutano. Mas estudos de cientistas japoneses provam que a produção correta do sangue é no intestino, quando acontece na medula óssea já é uma defesa do organismo, porque o intestino não consegue produzir por toxemia, então os ossos produzem. Este é um dos motivos porque os intestinos devem ficar limpos e funcionando perfeitamente. No bebê, no período na vida intra–uterina, o sangue da linhagem vermelha é produzido no fígado e baço. E o timo dá base para produção da linhagem branca que são os linfócitos, leucócitos, etc.. FONTES DE NUTRIENTES FERRO: Encontrado em todas as folhas verdes, melado de cana, rapadura, caldo de cana e jenipapo (contém o mesmo teor de ferro que o feijão, com a vantagem de ser mais facilmente absorvido). No leite materno pode ser absorvido até 100%. Nas leguminosas em geral (feijão, lentilha, grão de bico, etc.) encontramos o ferro, porém estas não devem ser vistas como solução porque causam fermentação, complicando o quadro digestivo. VITAMINA B 12: Está nos ovos caipiras, derivados do leite (coalhada, iogurte e queijos brancos), levedura de cerveja, confrei, e pode ser produzida no intestino se este estiver limpo e equilibrado. Em determinado congresso em S.Paulo foi discutido que a água contém a vitamina B 12 que é extraída do solo e não é destruída pelo cloro. A saliva também contém esta vitamina. Ao beber água em jejum, ela será absorvida. Para se produzir a vitamina B 12 é necessário que a mucosa do estômago esteja em bom estado de produção de ácidos. A falta de ácido no estômago é provocada pela ansiedade, gastrite crônica, câncer da mucosa do estômago, etc.. VITAMINA B 15: Encontrada principalmente nas folhas verdes. ÁCIDO FÓLICO: Presente nas folhas verdes e também no repolho. A deficiência do ferro e da vitamina B 12 provoca um tipo de anemia bem caracterizado. Se uma pessoa teve hemorragia, por isso expeliu muito ferro e não comeu alimento adequado para repor, ou tem distúrbios e não consegue absorver o ferro, terá uma hemácia pequena, a anemia chamará MICROCITICA. A que decorre da vitamina B 12 chamará MACROCITICA (hemácia grande), não teria material para produzí-la grande, porém está cheia de água. Entre outras, existe também um tipo de anemia que não acontece por deficiência de ferro, nem necessariamente por deficiência de vitamina B 12, é a anemia por destruição das hemácias, que é a talassemia, anemia FALCIFORME, isto porque as hemácias são produzidas anormalmente no formato de foice. O ferro está presente no baço, a finalidade dele é recolher as hemácias velhas, que estão deformadas. Ele tem disposição de vasos que filtram. Se a hemácia está perfeita ela passa, se não, ela é retida e o baço come. Mas o fígado também consome estas hemácias e o ferro é guardado para a produção de novas hemácias. A anemia falciforme nasceu quando determinada população da África desenvolveu um gen na qual aconteceu uma mutação genética que provocou alterações nas hemácias. “Coincidência” é que portadores destas alterações, em determinadas condições, tinham resistência à malaria. Então a população ficou protegida da malária, os outros, que tinham o sangue normal, morriam de malária, com isso aumentou a quantidade de falcêmicos na população. Estas tribos eram do litoral; se estas pessoas fossem para as montanhas teriam a crise, porque lá o baço se contrai e aumenta a quantidade de hemácias no sangue e estas hemácias estando deformadas, o quadro sei agravará. Também poderia entrar em crise se vivesse em ambiente poluído, com tensões nervosas ou em algum estado emocional sério. A anemia falciforme só se manifesta em baixas de oxigenação, isto é, as hemácias desta pessoa são iguais às de uma pessoa normal, mas se houver uma deficiência de oxigênio, as hemácias mudam de forma, ficando com formato de foice, por isso, as pontas engancham nos vasos do baço e o baço destrói imediatamente. É por isso que os exercícios respiratórios vão ajudar no processo da cura. É bom lembrar que a anemia falciforme é hereditária e geralmente se manifesta em pessoas negras. Um determinado casal pode ter a doença, sem nunca ter manifestado, e o filho apresentar a crise num grau mais forte por causa da combinação gênica. Quando a anemia é muito severa as hemácias são destruídas e aumenta exageradamente a bilirrubina e o fígado não vai conseguir metabolizar. As hemácias serão depositadas na pele e a pessoa ficará amarelada ao que damos o nome de icterícia, mas o fígado não está doente. Poderia ser, se fosse uma hepatite, mas no caso da anemia falciforme o fígado está perfeito, embora com o tempo possa adoecer. Então nem sempre quando alguém está verde é o fígado que está doente. Cuidado com os complementos alimentares como farelo, germe de trigo, etc. que roubam o ferro e cálcio. O cereal em geral é desmineralizante por excesso de fibras, por isso macrobióticos, que comem excesso de cereal, tem a tendência a ficar com aquela cor. O germe de trigo não é tão rico em fibras, mas não devemos comer em quantidade porque os excessos de minerais vitamínicos vão estimular a eliminação em excesso. Foi por causa disso que americanos que usavam tantas vitaminas, ficaram com deficiência delas, também o excedente da vitamina C pode aumentar a quantidade de cálculo renal por causa do excesso de eliminação pelos rins. COMO O NATURISMO TRATA UMA ANEMIA No naturismo estamos acostumados a pensar que se fica doente por causa de uma intoxicação, falamos muito em toxemia, mas não podemos esquecer que ela pode ser provocada pela ausência de nutrientes e não pela presença de tóxicos. A pessoa tem uma doença porque tem substâncias erradas e inadequadas em excesso no sangue ou nos tecidos. Mas a pessoa também pode ficar doente porque não tem substância adequada nos tecidos. Vamos começar pelos princípios nutricionais: - Ingerir salada crua com bastante folhas verdes, temperadas com limão (porque o ferro é melhor absorvido em meio ácido como a vitamina C). Comer gema de ovo (caipira) cozida, dia sim, dia não, mas dependendo do caso tira-se ou acrescenta-se mais ovos. - Tomar suco de couve, adoçado com melado de cana, acrescido de gotas de limão, em jejum e mais duas vezes ao dia. Pode-se variar com confrei. - No desjejum ou jantar, comer jenipapo acrescido de melado e limão. - Cozinhar com prego ou usar panelas de ferro. - Tomar coalhada, quanto mais nova, melhor. Para não ficar ácida, fazer diariamente. O organismo só absorve o ferro e o cálcio na sua necessidade certa, não havendo perigo de excesso destes minerais a não ser que sejam ingeridos através de remédios alopáticos em um período muito longo. PROCEDIMENTOS COMPLEMENTARES: A HIDROTERAPIA, que estimula a eliminação das toxinas, além de limpar e vitalizar os órgãos, é imprescindível: - Fazer lavagens intestinais durante 7 dias seguidos, para o intestino funcionar perfeitamente; distúrbios digestivos podem impedir a absorção dos nutrientes, principalmente o ferro e cálcio que são muito sensíveis. - Fazer banhos de assento e usar faixas úmidas que melhoram o funcionamento de todo aparelho digestivo, incluindo fígado e baço. Ainda pode-se recomendar frotação uma ou várias vezes ao dia. A folha de aipim (mandioca mansa), é muito rica em ferro. Deve ser seca à sombra, pilar ou bater no liquidificador, peneirar e guardar em vidro escuro. O ácido cianídrico que é venenoso e contém em concentrações elevadas, desaparece quando transformado em pó. Suzete Barreto é terapeuta, iridóloga e mestre em Reiki. Editora de Saúde Integral.
44 Respostas para “Anemia”
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Bom tenho anemia, gostaria de saber ate que ponto isso me atrapaçharia em fazer uma lipoaspiração??
preciso de nomes de remedios que contem vitamina b15
Existe algum remédio sómente com vitamina B12 ?
Se existir qual o nome. pois, nas drogarias não encontro.
eu queria saber qual remedio para anemia para cães e que o meu esta com a garganta amarela e voce sabe de algum lugar que um veterinario faz de graça eu moro sao jose dos campos residencial uniao rua salim mamedi numero da casa 168 obrigado
Artigo muito interessante
Oi gente, recentemente descobri que tenho intolerância a lactose (tenho 36 anos) então foram anos sem saber por que tinha prisão de ventre, por que minha barriga doida tanto 9 eu agooorrrooo queijo.
Minha pergunta é esta: o que a intolerância a lactose pode trazer como consequencia para o organismo? quais as deficiencia nutricionais que eu posso ter???? (para piorar a situação tomo a mais de cinco meses cloritrato de setralina, devido a um começo da síndrome do pânico q eu tive… auto medicação _ okei eu seu que fiz besteira!!!) e agora meu cabelo tá caindo muitttooo e não é exagero, já se percebe pontos de alopécia na cabeça, principalemente na região da testa. comecei a tomar vitaminha A e complaxo B12 (tb automedicação) e comecei a parar o remédio (devagar, mais para ajudar tenho que tomar olcadil, se não tenho muitos tremores, principalmente a noite), para encerrar minha celeuma, tô com um descontrole alimentíssil impreciomante, não consigo para de comer e já engordei 3 kg em um mês…acho q vou me enforcar num pé de coentro (brincadeirinha).. mas peciso de uma orientação…
se alguem poder me dá uma bússula eu agradeço
um abraço sandra da luz
bom dia. sempre tive anemia ,agora estou com 9,8g/dl mas tenho uma cirurgia marcada .vou fazer abdomeplastia,sera que da pra fazer?nao vai me prejudicar ?por favor me responda. oubrigada
minha mae esta com anemia e o medico indicou injeçao apicada em z nao conheço profissoal p aplicar o que faço? por favor me responda. obrigada
Tenho plaquetas muito baixas o que devo comer e o que devo tomar?
Oie,minha mae esta com cancer de mama,e
ela fez exame de sangue,e deu um pouco de anemia o médico,aconselhou ovo cozido,gostaria de saber se é bom,e se irá interferir,no tratamento,da quimeoterapia?
Minha afilhada tem anemia desde quando nasceu, ela toma muito sulfato ferroso, mas a anemia no melhor que fica, dá resultado ” anemia controlada”, no restante é “anemia profunda”. Que anemia pode ser esta? Será a Falsiforme?
Ela tem 3 para 4 anos de idade
Obrigado!!!!
ola tenho 27 anos e descobri hoje que tenho anemia disse a medica,tenho dores nas minhas articulacoes mais precisamente no ombro ando sempre cansada,dizem que anemia nao da apetite mas tenho meu apetite normal tenho manchas no meu corpo estou sempre mal disposta ultimmente salta sangue do mu nariz tem me acontecido tipo 1 vez por semana gostava de saber se e perigoso se devo consultar outro medico pois este nao me prevenio de nada.aguardo resposta Maria
estou fazendo um trabalho sobre anemia para o dia 26/03 e presciso saber um ouco mais sobre a anemia como a dieta akimentar e a classificação dos alimentos da dieta….
obrigada pela atenção e estarei esperando sua respoasta anciosamente.
att: amnada
Há algum tempo tive anemia,posso vir a ter novamente???
eu gostaria de saber pq os remedios que contem acido nao pode ser dado as crianças de 10 anos………
Eu já sou gorda mas estou com um pouco de anemia e o médico me receitou um vidro de complexo B, vou engordar mais ainda com esse medicamento?
gostava de saber se se morre com por causa da anemia…
Estou anemica,comprei o famoso pó de ferro .mas como tomar?
Gostaria de uma explicação por favôr.
Eu fiz Gastrosplastia á 4 anos, mais agora sempre estou anemica e a B12 faixA.
Gostaria de alguns informações , se é normal e algum cardápio pra me ajudar a suprir essas deficiências.
Obrigada…..
Gostaria de saber onde encontrar as respostas pra todas essas perguntas que acabei de ler…
eu quero sabe
hehehe..
vou amndar vírus pra vcs..
Oi minha tia tem anemia…
mas precisa emagrecer,ela precisa de uma dieta balanciada.
o que fazer?
o que sera bom para a anemia?
Minha ferritina está muito baixa, causando uma queda de cabelo que dura mais de 6 meses, consequentemente perdi mais da metade do meu cabelo e mesmo tomando 600mg de ferro por dia e os cuidados com a alimentação, não teve jeito de elevar essa taxa,continuo apresentando os sintomas. Tenho 21 anos e meu intestino nunca funcionou muito bem. Qual a possivel causa? Obrigada.
tenho anemia o que deo fezer?
MINHA FILHA TEM 7 ANINHOS E NÃO PÁRA DE NASCER FURUNCULOS NELA E SEMPRE QUE APARECE É NA REGIÃO DA PERNA E DO BUMBUM.FICO TÃO PREOCUPADA POIS ME DISSERAM QUE É FALTA DE VITAMINA B,MAS ELA SE ALIMENTA BEM E GOSTA DE COMER VERDURA,LEGUMES E FRUTTAS NÃO SEI MAIS O QUE FAZER A MÉDICA JÁ ATÉ PASSOU UM EXAME COM O NOME DE PPD NUNCA TINHA OUVIDO FALAR DO MESMO.DEI-ME UMA LUZ POR FAVOR.
oi gostaria de saber qual o risco de fazer uma lipo nos flamcos tendo anemia falceforme
Quero saber se quem tem anemia pode tomar flucsetina
ou qualquer outro remedio para anciedade?
Recentemente fzi exame e a plaqueta deu 48.000 ( bem abaixo da média)gostaria de saber que devo comer ou tomar para haver melhora? estou fazendo tratamento de alergia.me responda por favor.obrigada
estou com anemia ja tomei varios medicamento ja fiz varis exames incluveil eletro do indestino e o medico não achou. Agora fiz o exame de sangue na fezes oculta e descobrui que estou sanguando pela fezes estou com medo pois ja faz mais de 2 anos que este probremas e agora que descobruil vou retorna no medico e fazer uma endoscopia para ver se estou com ucera sera que vai ter algum problema na minha saude e vou recuperar bem
Estou com 84 de B12, estou tomando Citoneurin 5000, a bula manda tomar de 2 a 3 por dia mas um amigo meu disse que um por semena é suficiente, isto está correto?
eu queria saber o que pode fazer quando se tem anemia
Gostaria que especificasse o nome dos alimentos que posso comer para aumentar as plaquetas;estou com 125.000mmm³. Por favor, responda o mais rápido que puder, pois não estou conseguindo agendar médico para hematologia e estou preocupada como fazer para melhorar. Obrigada. Vera.
FIZ UM HEMOGRAMA COMPLETO E MINHAS PLAQUETAS ESTÃO BAIXAS (110.000), O QUE POSSO COMER PARA AUMENTÁ-LAS, ISTO É SINTOMA DE ALGUMA DOENÇA GRAVE?
Oi eu tenho anemia mas eu não estou tratando dela…isso vai me fazer muito mal?
Eu gostaria de saber o que é bom para anemia…o que eu posso estar tomando para curar a anemia?
Por favor me responda…
Obrigado
Meu filho tem um ano e oito meses e tem anemia já tomou varios tipos de remédio e eu gostaria de saber de algum remédio que fosse bom.
minha anemia esteve em 34 fiz um tratamento e ela baixou para 33.queria saber se o fato de eu ter arrancado o ziso(dente)um dia antes de faser o exame causou alguma alguma alteraçao.se eu fiser uma lipoaspiraçao neste estado o que poderia acontecer.obrigada.
QUERO SABER SE A CERVEJA ALTERA ALGO NO PERIODO Q/ ESTÁ SE TOMANDO REMÉDIO SULFATO FERROSO, ESPERO A RESPOSTA O QUANTO ANTES. ISSO PORQUE,NO MEU EXAME DEU UM POUCO DE ANEMIA E EU GOSTO DE TOMAR CERVEJA,POR ISSO TENHO PREÇA EM SABER, É Q/ TIVE VERGONHA DE PERGUNTAR P/O MÉDICO SOBRE ISSO. GRATA
wstou com anemia profunda e o que devo comer e beber para recupera logo minha saude estou anemica pq vem muito no dia da menstruaçao estou com medo me ajudem>>>>
meus ecames deu os resukltados todos baixissimos o que wui faço?
obrigado
Estou com anemia ,o que comer?
MEU SOBRINHO ESTA COM ANEMIA..E JA FIZERAM TODOS OS EXAMES E NÃO DESCOBREM O Q É REALMENTE…O MÉDICO DISSE Q ERA ANEMIA ….DEPOIS FORMA VER SE ELE ESTAVA COM HEMORRAGIA INTERNA…DEPOIS FIZERAM EXAME PARA VER SE ERA LEUCEMIA…NEM OS MÉDICOS ESTÃO ENTENDENDO O Q ELE TEM….A TAXA ESTA MUITO BAIXA DISSE O MÉDICO POR ISSO ALEGOU SER UMA ANEMIA…ELE COME DE TUDO …AGUA ELE SÓ TOMA SE FOR AGUA DE COCO…COME BRÓCOLIS..BETERRABA..CENOURA…FEIJÃO..NEM PARECE Q ESTOU FALANDO DE UMA CRIANÇA …MAIS É A PURA VERDADE …MAIS AINDA NÃO DESCOBRIU O Q ELE TEM…O Q PODE SER ?
Olá, moro em Recife e gostaria de saber se há algum Iridólogo (a) trabalhando aqui em Recife.
obrigada
Meu filho tem 2 anos e ta c/ começo de anemia,já ñ sei mas o que fazer p/ ele comer,faço bife de figado ,beterraba.Me dá uma dica o que fazer mais. Sita